シンスプリント／高校３年生サッカー部

海老名整体とれいん整骨院です。当院では急なケガの保険診療をおこなっています。急なケガでお困りの際はお気軽にご相談下さい。

高校３年生サッカー部。１週間前くらいから持続する右脛の内側の痛みが当日走った際に激痛になり走れなくなってしまうとのことで来院。

腰部から下肢まで筋肉の緊張が強かったため、患部の痛みを緩和するため広範囲にマッサージとストレッチを行い、患部に超音波治療と中周波治療を行いました。

次の日も来院していただき、２日である程度改善されましたが根本的な改善には至っていない状態なのでセルフストレッチの指導もおこないました。

筋肉、特にふくらはぎ硬くなっていると、骨に牽引ストレスがかかって痛みの原因になります。すねの痛みを自覚している人は、日頃からすねとふくらはぎのストレッチを入念に行いましょう。