野球での投球障害肩の痛みトレーニングについて／海老名整体とれいん整骨院

海老名駅徒歩７分海老名整体とれいん整骨院です。スポーツや部活、日常生活など急なケガの保険治療、整体、産後ケア、交通事故治療などお体の事でお困りの際は海老名整体とれいん整骨院にお気軽にご相談ください。先日立命館大学スポーツ健康学部講師の岸本氏の「投球障害の肩の評価とトレーニング」についてのオンライン講座をリハサクにて受講しました。投球動作のバイオメカニクスから運動療法まで解説されていました。身体は連動して動いているので投球動作は全身の運動連鎖であるという点や肩甲骨の安定性など今後の施術に生かせる有意義なセミナーでした。野球以外のスポーツでも肩は非常に大切な関節です。もし痛みが出てしまった場合などは我慢せず早期に受診しましょう！